پوست مختلط، ترکیبی از پوست چرب در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) و پوست خشک یا نرمال در سایر نواحی صورت است. مراقبت از این نوع پوست می‌تواند چالش برانگیز باشد، به خصوص در فصل تابستان که افزایش دما و رطوبت، می‌تواند باعث افزایش چربی در ناحیه T و خشکی در سایر نواحی شود. اما با رعایت یک روتین مراقبت از پوست مناسب، می‌توانید تعادل را به پوست خود بازگردانید و از زیبایی طبیعی آن لذت ببرید.
1. پاکسازی دوگانه: برای پاکسازی موثر پوست مختلط، به خصوص در تابستان، روش پاکسازی دوگانه توصیه می‌شود. ابتدا از یک پاک کننده روغنی برای پاک کردن آرایش و آلودگی‌ها استفاده کنید و سپس از یک شوینده ملایم بر پایه آب برای تمیز کردن عمقی پوست استفاده کنید.
2. تونر متعادل کننده: استفاده از تونر بعد از پاکسازی، به متعادل سازی PH پوست و کنترل چربی در ناحیه T کمک می‌کند. تونرهای فاقد الکل و حاوی عصاره گیاهانی مانند چای سبز یا بابونه برای پوست مختلط مناسب هستند.
3. سرم هدفمند: برای پوست مختلط، می‌توانید از سرم‌های مختلف برای نواحی مختلف صورت استفاده کنید. برای مثال، از سرم کنترل چربی در ناحیه T و از سرم آبرسان در سایر نواحی استفاده کنید.
4. مرطوب کننده سبک: در تابستان، از مرطوب کننده‌های سبک و بدون چربی استفاده کنید تا منافذ پوست مسدود نشوند. می‌توانید از مرطوب کننده‌های ژلی یا لوسیون‌های سبک استفاده کنید.
5. ضد آفتاب ضروری: استفاده از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر در تمام طول سال، به خصوص در تابستان، ضروری است. از ضد آفتاب‌های فاقد چربی و مناسب برای پوست مختلط استفاده کنید.
6. ماسک خاک رس برای ناحیه T: استفاده از ماسک خاک رس یک یا دو بار در هفته می‌تواند به کنترل چربی و جلوگیری از ایجاد جوش در ناحیه T کمک کند.
نکات اضافی:
- از شستن بیش از حد پوست خودداری کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست مناسب برای پوست مختلط استفاده کنید.
- رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
برای دریافت یک روتین شخصی سازی شده برای پوست مختلط با کارشناسان ما در مرکز زیبایی ماریا فیشال کرج تماس بگیرید. ما در اینستاگرام ماریا فیشال نیز منتظر شما هستیم.
مقالات قبلی ما درباره روتین های پوستی:
