آیا میخواهید پوستی شاداب و درخشان داشته باشید اما فرصت کافی برای مراجعه به سالنهای زیبایی ندارید؟ فیشال خانگی میتواند راهکاری عالی برای مراقبت از پوست شما باشد. در این مقاله از ماریا فیشال و سلسله مقالات بعدی آن، و در بخش های مختلف به شما آموزش میدهیم که چگونه با استفاده از مواد طبیعی و محصولات مناسب، یک فیشال حرفهای را در خانه انجام دهید.
بخش اول: چرا اصلا فیشال در خانه و فیشال خانگی؟
- مزایای فیشال خانگی: صرفه جویی در هزینه، راحتی، امکان انجام در هر زمان، آشنایی بیشتر با نوع پوست و نیازهای آن.
- فواید فیشال برای پوست: پاکسازی عمیق، بهبود گردش خون، افزایش کلاژن سازی، کاهش لک و تیرگی، رفع جوش و آکنه.
بخش دوم: انتخاب محصولات مناسب برای فیشال خانگی
- پاک کننده: انتخاب پاک کننده مناسب بر اساس نوع پوست (چرب، خشک، مختلط، حساس)
- تونر: تنظیم PH پوست، کوچک کردن منافذ، آبرسانی
- اسکراب: لایه برداری ملایم، از بین بردن سلولهای مرده پوست
- ماسک: آبرسانی، تغذیه، روشن کنندگی، ضد جوش
- مرطوب کننده: حفظ رطوبت پوست، ایجاد یک لایه محافظ
بخش سوم: مراحل پاکسازی پوست در خانه
- پاک کردن آرایش: استفاده از پاک کننده آرایش مناسب برای پاک کردن کامل آرایش و آلودگیها.
- شستشوی صورت: شستن صورت با آب ولرم و پاک کننده مناسب به مدت یک دقیقه.
- بخور دادن: باز کردن منافذ پوست و تسهیل پاکسازی عمیق (اختیاری).
- لایه برداری ملایم: استفاده از اسکراب یا لایه بردار آنزیمی برای از بین بردن سلولهای مرده پوست.
- ماسک: استفاده از ماسک مناسب بر اساس نوع پوست به مدت 15-20 دقیقه.
- تونر: استفاده از تونر برای بستن منافذ و تنظیم PH پوست.
- مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده مناسب برای آبرسانی و محافظت از پوست.
بخش چهارم: ماسکهای خانگی موثر برای انواع پوست
- ماسک آبرسان: آووکادو، خیار، عسل
- ماسک لایه بردار: شکر، عسل، روغن زیتون
- ماسک روشن کننده: ماست، لیمو، عسل
- ماسک ضد جوش: خاک رس، آبلیمو، عسل
بخش پنجم: مراقبتهای بعد از فیشال خانگی
- آبرسانی: استفاده منظم از مرطوب کننده.
- محافظت در برابر آفتاب: استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب.
- رژیم غذایی سالم: مصرف میوهها، سبزیجات، آب و کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده.
- خواب کافی: ترمیم و تجدید سلولهای پوست در طول خواب.
بخش ششم: اشتباهات رایج در فیشال خانگی و راه حل آنها
- فشار آوردن به پوست: استفاده از محصولات با دانههای درشت، مالش شدید پوست.
- استفاده بیش از حد از محصولات: خشک شدن پوست، حساسیت.
- عدم توجه به نوع پوست: انتخاب محصولات نامناسب.
سخن پایانی! :
با انجام منظم فیشال خانگی، میتوانید پوستی شاداب و درخشان داشته باشید. به یاد داشته باشید که انتخاب محصولات مناسب و رعایت مراحل صحیح، نقش مهمی در نتیجهگیری دارد. اگر به دنبال نتایج بهتر هستید، میتوانید هر ماه یک بار به مرکز تخصصی زیبایی ماریا فیشال در کرج مراجعه کنید و از مشاوره کارشناسان ما بهره مند شوید. اینستاگرام ما را نیز برای دریافت مطالب و اخبار روزانه دنبال کنید (:
(توجه: این پست بصورت مرتب بروزرسانی شده و لینک زیر مقالات به آن اضافه می شود)